Мудрые советы Луизы Хей о том, как полюбить себя. Прекратите критиковать и запугивать себя, будьте великодушны, добры и терпеливы. Восхваляйте себя, поддерживайте себя и относитесь с любовью к своим недостаткам. Заботьтесь о своем теле и работайте с зеркалом, проявляя свои чувства возрастающей любви к самому себе.
# Психология
Статья предлагает 9 советов, как освободиться от ненужных вещей в жизни, таких как потребность доказывать свою правоту, контроль, чувство вины, негативный разговор с собой, жалобы, критика, желание произвести впечатление на других, сопротивление переменам и ставление ярлыков на людей и события. Автор утверждает, что освобождение от этих вещей поможет жить более счастливо и свободно.